青春期功血该如何注意保健

　　青春期功血该如何注意保健? 很多青春期的女性都会有月经不调这样的情况，同时也会有功血的症状，这给她们的生活和学习都造成了一定的影响，因此，在出现青春期功血的时候必须尽快进行治疗，同时也要注意日常生活中的保健，那么具体来说要怎么来做呢?我们一起看看下面的介绍：

　　青春期功血该如何注意保健

　　1、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制，不要通宵达旦的上网、娱乐，防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱，促使青春期功血的发生与发展。

　　2、注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大，而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此，在这一时期中父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况，还要重视女孩的情绪变化，与其多沟通，了解其内心世界变化，帮助其释放不良情绪，以使其保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。

　　3、加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质;又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。

　　4、注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。

　　大连北医八医院治疗功血——绿色综合疗法

　　绿色综合疗法把中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、渗透相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

　　大连北医八医院绿色综合疗法的技术优势：

　　◎调理肾脾，消除症状。通过对患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，调理肾脾，达到治与防的双重功效。

　　◎标本兼治，巩固疗效。将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、渗透相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，可针对患者的病情辨证施治。

　　◎设备精良，效果显著。通过电脑监控、自动检测、自动分析，精确诊断出内分泌失调引起的各类疾病。根据病因进行治疗，效果十分显著。患者基本上在一个疗程之后，就可以痊愈。之前困扰已久的月经不调症状消失，脸上也有了健康的红润。

　　◎调整月经的生理周期。根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。

　　大连北医八医院专家提醒青春期功血不可小视，应积极治疗，以免影响孩子身体发育。经血多者应额外补充铁剂，纠正贫血，改善体质。根据病人的口味及饮食习惯，向病人推荐适合其个人的饮食计划，以保证能获得足够的营养。

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