女性月经不调需要注意些什么

　　大连北医八医院妇科专家解释到：月经不调是现在女性的常见症状，它不是单一存在的病症，很可能和器官性的病变有关，会给我们造成严重的危害。除了要积极的治疗外，还有就是做好平时的防护工作。那么女性月经不调需要注意些什么呢?下面就来看看专家为女性朋友做的介绍吧。

　　主要有以下几点：

　　1.注意经期的卫生。月经期间女性的阴道处于“敞口”状态，是病菌入侵的理想时机，这时候我们需要做好卫生保健工作，保持外阴的清洁，内裤勤洗勤换，使用合格的卫生用品，避免经期性行为。

　　2.生活要规律。我们需要保证平时饮食的清淡，多吃点新鲜的水果、蔬菜和高蛋白的食物，保证营养均衡，当然了要及时补充铁、锌等元素，避免缺铁性贫血，吃生冷的东西。加班、熬夜、应酬是难以避免的，但是为了自己的健康，在紧张的工作之余，一定要学会自我放松，要有规律的作息时间，定时定点睡觉，保证充足的失眠。

　　3.必要时去看医生。如果月经期间经量少到没有，或者是月经过多，持续出血24小时后没有减少，出血量大，一定要寻求医生的帮助。

　　专家忠告：内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调，有时虽然做好了预防，但是还是会患上月经不调，那么就要考虑是疾病引起的了!建议做一次妇科检查。只要查明病因，对症治疗，治愈月经不调并不难。

　　大连北医八医院妇科专家指出：月经不调会直接影响女性健康，引起月经性关节炎，哮喘以及宫颈炎，经血大量流失导致气血亏损头痛等，临床上接诊的月经不调女性，大都有出现色斑、暗疮、早衰等症状，部分患不孕的女性原来得过月经不调。因此女性务必引起重视!如果您还有什么疑问，欢迎点击或咨询我们的在线专家，专家会为您解答您的疑惑。